陳沅碩晚起步勤練習 鉛球賽事屢破紀錄
張彩鳳/彰化報導
(2026/9/14)
(2026/9/14)
陳沅碩(右)從國小四年級開始練鉛球,短短兩年就在賽事中嶄露頭角。
臺中盃全國中小學田徑賽日前在臺中市舉辦,彰化縣新庄國小六年級學生陳沅碩,以十二點一八公尺勇奪國小鉛球金牌,他在小四時被學校發掘後開始勤練鉛球,別人覺得枯燥的運動,他卻能持之以恆,一步一腳印的逐漸嶄露頭角。
新庄國小學務主任李世宏表示,陳沅碩讀四年級時,發現他身材壯碩,上體育課也很喜歡運動,於是透過體育教師鼓勵他參加田徑隊;陳沅碩開始練習鉛球時,不僅吃得了苦,也耐得住寂寞,每天訓練彈力繩、衝刺跑步、握力器、啞鈴、跳繩、仰臥起坐,總是認真勤練,因此,今年五月參加鎮運時就打破紀錄,全家人在場觀賽,為他開心不已,沒想到短短兩個月後,他又締造佳績。
陳沅碩表示,李主任當初邀請他加入田徑隊時,對鉛球一無所知,雖然每天練習鉛球都要反覆練習基本動作,進行體能訓練,並不輕鬆,但在李主任鼓勵、訓練下,他順利踏上充滿挑戰的運動之路。陳沅碩說:「記得一一四年第一次參加縣長盃時,懵懵懂懂的我,只是跟著學長一起參加比賽;當時連預賽前八名、晉級決賽的資格都沒有,那次參賽失敗,讓我知道自己還有一段很長的路要走。」
陳沅碩說,一路走來訓練流過無數汗水,也曾因成績停滯而感到迷惘,甚至懷疑自己是否還能進步,但他很喜歡鉛球,所以自始自終沒有放棄,不但在和美鎮運動會獲第一名且破大會紀錄,這次參加臺中盃全國中小學田徑賽,再刷新紀錄,獲得鉛球比賽第一名,真的很開心。
陳沅碩(右)日前參加臺中盃全國中小學田徑錦標賽,勇奪金牌。圖片提供/新庄國小